(Source: rredcrown)
About
Hạnh phúc từ những điều bình dịFollowing
(Source: rredcrown)
(Source: ForGIFs.com)
(Source: chickentatum)
Friendship
(Source: fancy-gurl)
AB RIPPER X: 25 reps each
- In & Outs
- Bicycle (2 sets, one forward, one backward)
- Seated Crunchy Frog
- Cross Leg/Wide Leg Sit-up (Not shown)
- Fifer Scissor
- Hip Rock’N Raise
- Pulse Up
- Rollup/V-Up Combo
- Oblique V-up
- Leg Climb
- Mason Twist (50 reps, not shown)
Stretch before and after.
@_@ … đến bao giờ mình mới có thể làm đc hết mấy bài này =.=.. nhấc cái giờ nhấc ko nổi nữa là …
vl, động tác nào cũng khó thế này thì tập cc à :|
(Source: herpesbazaar)
1 cảnh tượng tàn nhẫn lấy ngà voi được tìm thấy còn nguyên vẹn.
Đau lòng con voi trong hình ảnh này vẫn còn sống, vẫn còn có một bộ não nhận thức được
thật tàn ác!
(Google Translate từ tiếng Thổ Nhĩ Kỳ)
Photo Courtesy: kentairu
(Source: lindseyhasenergy)
(via leilockheart)
Photo Courtesy: xodemixo
Photo Courtesy: typewriter-music
Oh my godness
